Schema Reflect LogoSchema Reflect
ГоловнаПройти тестБлог
enuk

Схема невдачі

Віра в те, що ви зазнали невдачі або вона неминуча

Пройти тест

Що таке Схема невдачі?

Ця схема передбачає віру в те, що людина зазнала невдачі, неминуче зазнає її або є фундаментально неадекватною порівняно з однолітками у досягненнях.

Типові ознаки

Ви можете мати цю схему, якщо часто відчуваєте:

  • Уникнення викликів або нових можливостей
  • Негативне порівняння себе з іншими
  • Швидка відмова, коли стає важко
  • Зосередження на невдачах при ігноруванні успіхів
  • Відчуття неповноцінності порівняно з однолітками

Готові відкрити свій профіль схем?

Пройдіть безкоштовний тест, щоб виявити свої патерни.

Почати тест

Приклади з життя

Ось деякі типові прояви схема невдачі у повсякденному житті:

  • •Відмова від подачі заявок на роботу, бо "я все одно її не отримаю"
  • •Сприйняття успіху інших як доказу вашої невдачі
  • •Катастрофізація дрібних невдач
  • •Недостатня самореалізація попри наявність здібностей

Пов'язані схеми

Схема невдачі часто зустрічається разом із цими іншими схемами:

Схема дефективностіСхема залежності/безпорадності

Почніть безкоштовний тест на схеми

Займає ~30-60 хв. Реєстрація не потрібна. Повністю приватно та конфіденційно.

Пройти тест
Назад до блогу