Опитувальник саморефлексії (SRI)

Комплексний інструмент для виявлення ранніх дезадаптивних схем.

✓ Прогрес зберігається автоматично. Ваша приватність є нашим головним пріоритетом. Усі дані зберігаються локально на вашому пристрої у сховищі вашого браузера. Ваші відповіді не надсилаються на наш сервер, що гарантує повну конфіденційність ваших відповідей та результатів. Ви можете проходити оцінювання повністю офлайн, і ваші дані залишаються під вашим контролем у будь-який час.

Оцініть твердження

Комплексний інструмент для виявлення ранніх дезадаптивних схем.

Як проходити тест:

Оцінюйте твердження, виходячи з того, як ви почуваєтеся більшу частину часу, а не лише зараз.

Відповідайте спонтанно, не роздумуючи занадто довго.
Будьте максимально відвертими з собою.
Тут немає «правильних» чи «неправильних» відповідей.

Приклад:

A. 4 Я переживаю, що не сподобаюсь важливим для мене людям.

Додаткові можливості:

144 запитань , доменів
Перефразування запитань власними словами для кращої ясності та розуміння
Повна прозорість — переглядайте як оригінальні, так і перефразовані формулювання в результатах
Експорт у PDF з детальними результатами для особистих записів
Повністю офлайн Ваша приватність є нашим головним пріоритетом. Усі дані зберігаються локально на вашому пристрої у сховищі вашого браузера. Ваші відповіді не надсилаються на наш сервер, що гарантує повну конфіденційність ваших відповідей та результатів. Ви можете проходити оцінювання повністю офлайн, і ваші дані залишаються під вашим контролем у будь-який час.