Schema Reflect LogoSchema Reflect
ГоловнаПройти тестБлог
enuk

Схема емоційної депривації

Відчуття, що ваші емоційні потреби не будуть задоволені іншими

Пройти тест

Що таке Схема емоційної депривації?

Ця схема передбачає очікування того, що ваші потреби в турботі, емпатії та розумінні ніколи не будуть адекватно задоволені. Люди з цією схемою часто відчувають себе емоційно покинутими та непоміченими.

Типові ознаки

Ви можете мати цю схему, якщо часто відчуваєте:

  • Відчуття, що ніхто вас справді не розуміє
  • Труднощі з проханням про емоційну підтримку
  • Обурення, коли інші не вгадують ваші потреби
  • Відчуття самотності навіть у стосунках
  • Схильність залучати емоційно недоступних партнерів
  • Придушення власних емоційних потреб

Готові відкрити свій профіль схем?

Пройдіть безкоштовний тест, щоб виявити свої патерни.

Почати тест

Приклади з життя

Ось деякі типові прояви схема емоційної депривації у повсякденному житті:

  • •Відмова ділитися почуттями, бо "все одно нікому не цікаво"
  • •Розчарування, коли партнери не можуть прочитати ваші думки
  • •Потяг до людей, які є емоційно відстороненими або недоступними
  • •Відсутність повного задоволення у стосунках
  • •Турбота про інших при ігноруванні власних потреб

Пов'язані схеми

Схема емоційної депривації часто зустрічається разом із цими іншими схемами:

Схема недовіри/очікування жорстокого поводження

Почніть безкоштовний тест на схеми

Займає ~30-60 хв. Реєстрація не потрібна. Повністю приватно та конфіденційно.

Пройти тест
Назад до блогу